补骨脂呈肾形表面黑色或黑褐色，显粗糙，有微细的网纹，一侧中部微凹入，质坚硬，不易破碎。破开后内种仁黄白色或黄绿色富油性，气微香，味微辛苦。下面我们了解一下补骨脂的功效与作用。

补骨脂的功效与作用是滋养脾肾、助阳止泻。

补骨脂内服可助阳、固精、止泻、缩尿等，可改善阳痿、滑精、遗尿、泄泻、咳喘等；外敷，则可用于治疗皮肤病。

居家调养实用方：补骨脂粥

补骨脂

取补骨脂10克，大米100克，白糖适量。将补骨脂洗净、切碎，加水煎煮，去渣取汁；大米淘洗干净，加入药汁及适量清水，用小火煮至米烂粥稠，调入白糖即可。每日1剂，早、晚分服。

补骨脂具有补肾**、固精止泻的作用，对肾阳不足引起的阳痿、早泄、遗精、遗尿、**低下、腰膝酸软等病症有一定的辅助治疗功效。

选购与储存指南

◎选购：补骨脂外形似肾形，质地较硬，表面呈黑色或黑褐色，有细网状纹路，以干燥、颗粒饱满、色黑、有光泽、气香者为佳。

◎储存：补骨脂应置于干燥通风处储存，以更好地防潮、防霉变、防虫蛀等。